Opublikowano Dodaj komentarz

Sproszkowana Matcha to nie tylko herbata

Herbata zielona

Matcha to zielona sproszkowana herbata, która jest uważana za najzdrowszą na świecie. Herbata Matcha jest ogromnym źródłem antyoksydantów mogących zapobiec chorobom nowotworowym oraz chorobom układu krążenia. Znakomicie wpływa na proces odchudzania.

Po wieloletnich badaniach naukowcy twierdzą, że jedna filiżanka Matcha zawiera tyle samo antyoksydantów co 10 filiżanek zwykłej zielonej herbaty.  

Pasjonaci często zamiast kawy piją Matcha, gdyż zawiera podobną ilość kofeiny jednak uwalnia ją stopniowo, dzięki temu nie ma skoków energetycznych. 

Jeśli zależy nam na odprężeniu wystarczy wydłużyć czas parzenia Matcha nawet do 8 minut. Zyska wtedy działanie uspokajające i relaksujące umysł i ciało.

Dietetycy zalecają picie Matcha jeśli zależy nam na zrzuceniu kilku kilogramów. Należy jednak pamiętać, że bardzo ważna jest zrównoważona dieta, która w połączeniu z pyszną Matcha przyniesie oczekiwane efekty.

W nowoczesnej kuchni często używa się Matcha jako dodatku do zdrowych potraw. Osobiście polecam pyszne Smoothie z bananem, ananasem oczywiście Matcha. 

Nie mogę pominąć oczywiście przepysznych ciast biszkoptowych z dodatkiem Matcha. Może wykorzystać je jako bazę do torów lub ciast z owocami. Mój ulubiony przepis poniżej. Może ktoś się skusi. Smacznego.

Ciasto biszkoptowe:

  • 5 jajek
  • 3/4 szklanki drobnego cukru do wypieków
  • 3/4 szklanki mąki pszennej

    herbata zielona
    matcha
  • 1/4 szklanki mąki ziemniaczanej
  • 1,5 łyżki herbaty matcha (proszku)*

szklanka o pojemności 250 ml

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąki przesiać.

Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę. Pod koniec ubijania dodawać cukier cały czas ubijając. Potem dodawać  żółtka, nadal ubijając. Następnie przesianą herbatę, cały czas ubijając. Mąki dodać do ciasta, delikatnie wymieszać szpatułką.

Tortownicę o średnicy 22 – 23 cm  wyłożyć papierem do pieczenia. Delikatnie przełożyć ciasto. Piec w temperaturze 160 – 170 º C przez około 35 – 40 minut.

Gorące ciasto wyjąć z piekarnika, z wysokości około 30 cm. Odstawić do uchylonego piekarnika do wystudzenia. Potem można dowolnie przełożyć masą i udekorować owocami. Polecam!!!

Tu kupisz MATCHA https://herbacianawyspa.pl/produkt/matcha-100-g/

Opublikowano Dodaj komentarz

Wigilia

Jest taki dzień w roku, o którym mówią, że gasną wszystkie spory. Właściwie to nie dzień, ale wieczór, zimową porą. Wigilia Bożego Narodzenia jest szczególnym wydarzeniem każdego chrześcijanina, ale okazuje się, że magia tego dnia sprawia, iż mięknie serce nawet tym, którzy nie wierzą.

Co wtedy robimy? Po prostu wybaczamy dawne urazy, gniew, w przedziwny sposób stajemy się mniej zacietrzewieni w sporach. W ten wieczór ogarnia nas stan błogiej miłości.  Wszyscy siadamy do wigilijnego stołu, dzielimy się opłatkiem, składamy sobie nawzajem życzenia, wręczamy prezenty. Zanim jednak ten dzień nadejdzie, zalewa nas gorączka przedświątecznych porządków i zakupów. W ferworze zajęć zapominamy często o wypoczynku, przepracowujemy się, żeby zdążyć ze wszystkim na czas. Często kończy się to niestety ogólnym zmęczeniem i bólem głowy. Wtedy każdy z nas zasługuje na chwilę odpoczynku i wytchnienia nawet, gdyby miał trwać tylko kwadrans. Proponujemy w tym czasie skosztować herbaty zielonej o niesamowitym aromacie o wdzięcznej nazwie WIGILIJNY WIECZÓR.

Czy już czujecie ten aromat anyżu, skórki pomarańczy, migdałów, goździków, cynamonu, płatków róży, truskawki, maliny.  Jak już nieco się zrelaksujemy i poczujemy ten przecudowny smak to….róbmy to codziennie! Ta herbata niesamowicie pobudza organizm, wspomaga trawienie oraz oczyszcza organizm z toksyn. Działa również prozdrowotnie, gdyż obniża ryzyko zawałów, zapobiega powstawaniu wrzodów, próchnicy, zmniejsza poziom złego cholesterolu. Ponadto jest świetnym antyoksydantem, co zmniejsza ryzyko rozwoju wielu nowotworów.

Czy może być coś przyjemniejszego od połączenia relaksu ze zdrowiem? Jeśli chcesz, aby i Twoi znajomi byli zdrowi, podaruj im w prezencie herbatę WIGILIJNY WIECZÓR.
Satysfakcja z trafionego prezentu gwarantowana!

 

Ten produkt możesz nabyć u nas: Kliknij, aby kupić.