Tag: tea

Opublikowano przez — Dodaj komentarz

Grzaniec – najlepszy na jesienne wieczory

grzaniecGrzaniec to idealny trunek na rozgrzewkę. Lubiany przez Panie i Panów. Idealny na długie jesienne i zimowe wieczory. Dzięki swoim niezwykłym właściwościom nie pozwoli rozwinąć się infekcjom.

Grzaniec znany był już w średniowieczu. Pili go królowie oraz szlachta. Dziś popularny jako gotowe wino. Chciałabym jednak zachęcić do zrobienia grzańca samodzielnie w domu. Ponieważ pozbawiony będzie zbędnych konserwantów i bogaty w składniki o wielu właściwościach leczniczych.

Z to jest grzaniec?

Grzaniec to grzane piwo lub wino z dodatkami. Nie może zabraknąć w nim to być miodu lub cukier, goździków, imbiru, skórki z cytryny lub pomarańczy, cynamonu. To składniki, które nie tylko dodają smaku, ale wzbogacają właściwości. 

Grzaniec niekoniecznie musi być napojem alkoholowym. Może to również być gorąca herbata, która przeciwdziała infekcjom, działa przeciwzapalnie, przeciwskurczowo, antybakteryjnie i obniża gorączkę oraz łagodzi podrażnienia, a schłodzona orzeźwia i dodaje energii.

Grzaniec najlepszy na przeziębienie

Główną zaletą grzańca są właściwości rozgrzewające. Wypita jednym duszkiem gorąca szklanka grzańca sprawia, że po chwili zaczynamy odczuwać ciepło. Zaczynamy się pocić, a z potem wychodzi z nas przeziębienie. Grzaniec działa napotnie, a więc na zasadzie podobnej do aspiryny lub polopiryny. Kogo boli gardło, powinien sobie zaserwować grzańca. Wpływa on również dobrze na nerwy, zmęczenie i senność. No i poprawia humor 🙂

Nasz przepis na grzańca

Robi się tak szybko jak kawę lub herbatę. Musisz mieć:

  • pół litra piwa lub wina,
  • łyżka stołowa miodu,
  • 25 g naszej mieszanki Grzaniec grzane
  • plasterek z cytryny.

Trzeba wszystko wsypać do garnka z piwem lub winem i wymieszać. Podgrzać, np. do około 50 stopni, ale nie gotować, ponieważ zbyt wysoka temperatura pozbawi właściwości leczniczych.

Tu kupisz: GRZANIEC

Zapraszamy do zakupów i życzymy smacznego!!!

Opublikowano przez — Dodaj komentarz

Zielona herbata BANCHA i jej właściwości

bancha zielona herbata

bancha zielona herbataHerbata zielona Bancha ma wiele właściwości zdrowotnych jednak często pozostaje w cieniu popularnej Senchy – a szkoda. 

W królestwie zielonej herbaty czyli w Japonii Bancha uznawana jest za jedną z najlepszych. Podawana jest tam do każdego posiłku w restauracjach, stacjach benzynowych, w każdym domu, a nawet w automatach z herbatą.

Bancha i Sencha rosą na tych samych krzewach herbacianych. Bancha zbierana jest ze starszych dojrzałych liści kilka miesięcy po zbiorze Senchy. Dzięki dłuższemu przebywaniu na krzewie Bancha zyskuje wiele właściwości odżywczych jakich Sencha nie posiada.

Właściwości Banchy:

–  Można ją pić o każdej porze dnia i nocy – dzięki zmniejszonej ilości kofeiny oraz teiny niż inne herbaty nadaje się również dla dzieci i osób starszym wieku. Nie powoduje problemów ze zasypaniem. 
– Pomaga w obniżeniu stresu – duża zawartość magnezu sprawia, że wspiera regenerację mięśni po wysiłku fizycznym. 
– Poprawia samopoczucie  – sprawnie uzupełnia elektrolity oraz pomaga odzyskać dobry nastrój.
– Wspiera dbanie o zęby  – Bancha zawiera dużo fluoru oraz tanin, które działają antybakteryjnie. 
– Zdrowsza skóra –  Zawiera dużą ilość antyoksydantów pomagających skórze – dzięki nim zostaje ona dłużej młoda i świeża.
– Zdrowsze serce – niska zawartość kofeiny pozwala obniżyć ciśnienie tętnicze, a katechiny pomagają w walce z za dużym poziomem cholesterolu.

Sposób parzenia Bancha:

Łatwość parzenia Banchy to jej kolejna zaleta. zielona herbata

łyżeczkę suszu zalewamy wodą o temperaturze ok. 70-80 stopni Celsjusza i parzymy około 2-3 minuty.
Banchę można też przygotować również na zimno, co polecam w upalne dni. Wtedy najlepiej użyć 2 łyżeczek suszu na 200 ml wody i odstawić na 2-3 godziny. Można dodać do naparu sezonowe owoce oraz miętę i lód co sprawi, że będzie zdrową i pyszną alternatywą słodzonych napojów.

Tu kupisz: BANCHA JAPAN STYLE

Tu kupisz: SENCHA CHINA

Tu kupisz: SENCHA JAPAN ORYGINAL

Zapraszamy do zakupów i śledzenia naszego bloga.

www.herbacianawyspa.pl