Opublikowano Dodaj komentarz

Jesteś kobietą? Musisz to przeczytać!

Miłych snów kochane. Miłych snów.

Ciągły stres, szybkie tempo, praca, dom. I tak codziennie. Jesteś kobietą? Dlatego musisz! Natłok obowiązków niejednokrotnie jest przytłaczający, wręcz depresyjny.

Nie tylko męska część społeczeństwa ma oczekiwania, że to właśnie na kobiecie ciąży duża część obowiązków domowych. Często to My, Kobiety, same wpędzamy się w ten koszmarny wir pracy. Bo kto inny jak nie My zrobimy to najlepiej? hmm… Zataczamy błędne koło i zapominamy o swoich potrzebach.

Niestety ten ciągły pęd po pewnym czasie zaczyna odbijać się znacznie na organizmie i zdrowiu. Działamy jak maszyna, a w głowie cały czas kotłują się myśli. Myśli, które nie pozwalają odpocząć. Nawet leżąc w łóżku układamy plan na jutrzejszy dzień. Najpierw zaległości, które pozostały w pracy, a po pracy, no cóż. W głowie układa się cała lista zakupów, bo trzeba zrobić obiad. Odebrać dzieci, posprzątać, wyprać, wyprasować itp…

No i zaczynają się kłopoty z zasypianiem i głębokim regenerującym snem!!!

Co zrobić aby uwolnić się od tego? Przede wszystkim musisz zrobić coś dobrego dla siebie. Odrzucić prześladujące Cię myśli, nierealne marzenia, wrzucić na luz i powiedzieć sobie dość!

Kobiety!!! DLATEGO czasem MUSIMY być egoistkami!!! Ja jestem i dobrze mi z tym! Kiedy moje myśli są tak głośne, że słyszy je sąsiadka, biorę dobrą książkę i ciepłą herbatę. Zamykam się i czytam. To mnie odpręża. Potem zamykam oczy i Miłych Snów…

Znajdź swój sposób, aby zrobić coś dla siebie!!! Nie zwlekaj! Zacznij od ziołowej herbatki na bazie polskich ziół.

Tu kupisz herbatę ziołową MIŁYCH SNÓW na problemy z zasypianiem

herbata ziołowa
Opublikowano Dodaj komentarz

Sposób na relaks

Żyjemy w czasach, kiedy chcemy załatwić dużo spraw od ręki, na już, a najlepiej na wczoraj. Jesteśmy przy tym zestresowani i sfrustrowani. Kiedy nasz plan dnia się sypie, wtedy najmniejsza sytuacja wytrąca nas z równowagi.

Komu przecież nie zdażyły się niecenzurowane słowa za kierownicą, bądź w urzędzie? Jednym ze skutków stresu są złe nawyki. Niechcący zaczynamy podjadać i nawet się nie obejrzymy, kiedy tu i ówdzie przybywa nam kilogramów. To powoduje w nas jeszcze większy stres i nerwowość. Serce zaczyna kołatać, czujemy ukłucie w klatce piersiowej, a to już powoduje dość znaczny dyskomfort.
Wieczorem kładziemy się spać i okazuje się, że pomimo zmęczenia, nie możemy zasnąć. Przytacza nas natłok myśli, bo przecież jutro jest kolejny dzień, pełen spraw do załatwienia. Warto wtedy sięgnąć po skuteczny środek na obniżenie stanu napięcia i stresu. Proponujemy wykorzystać dary natury i wypróbować sprawdzone zioła oraz receptury, aby w końcu móc zregenerować się podczas snu i mieć naprawdę udany, bezstresowy dzień.

Już od wieków wiadomo, a również udowodniono naukowo, że napar z melisy ma działanie antydepresyjne i działa uspokajająco na cały układ nerwowy. Stres obniża odporność, a melisa zawiera dodatkowo polifenole, które działają antywirusowo i przeciwzapalnie. Działanie nasenne oraz uspokajające wzmacnia dodanie do melisy chmielu, aby jednak nieco zneutralizować gorzki smak, warto połączyć napar ze skórką pomarańczy oraz innym soczystym owocem. W stanach stresowych warto również zadbać o serce i tutaj przyda nam się głóg. Normalizuje ciśnienie i kołatanie serca.

Dlatego, jeśli jesteś zestresowany, masz napięte dni i źle sypiasz, sięgnij po naturalne komponenty – HERBATA NA SPOKOJNE DNI, zaspokoi Twoje pragnienia – KUP TERAZ